Hôtel Sofitel Biarritz Miramar 5

• 1 soin essentiel de thalasso parmi : bain de mer hydromassant, massage hydrorelax, pluie marine apaisante, pressothérapie, bain de mer hydro-énergie, enveloppement marin, well sap hydrojet, enveloppement d'algues.
• 1 soin modelage marin parmi : vague marine relaxante, hydromassage allongé ou drainage main.
• 1 séance de remise en forme coachée parmi : aquajogging, aquagym, auromassage marin, aquavitalité, sea and training

• 1 soin essentiel de thalasso parmi : bain de mer hydromassant, massage hydrorelax, pluie marine apaisante, pressothérapie, bain de mer hydro-énergie, enveloppement marin, well spa hydrojet.
• 1 soin modelage marin parmi : vague marine relaxante, hydromassage allongé ou drainage marin.
• 1 modelage sous pluie marine ou zen (25 mn).

•  1 soin essentiel de thalasso parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie, bain de mer hydro énergie, well spa hydrojet, enveloppements marins 1 Soin.
• 1 soin modelage marin parmi : hydromassage allongé, vague marine, ou drainage marin.
• 1 soin de 50 mn parmi : soins du corps Thalassa sea&skin, soin du visage thalassa sea&skin, modelage énergie ou sérénité.

• Me détendre : 2 modelages sous pluie marine, zen ou vitalité (25 mn), 1 drainage marin, 1 vague marine ou hydromassage allongé
• Me régénérer : 6 soins essentiels de thalasso zen ou vitalité parmi : bain de mer hydromassant, pluie mrine apaisante, massage hydrorelax, pressothérapie, well spa hydrojet + 2 enveloppements reminéralisants
• Renforcer mon corps : 4 activités coachées en bassin ou en extérieure parmi automassage marin énergisant ou relaxant, aquagym, sea and training.

• Dénouer mon coprs : 11 bulle d'oxygène (50 mn) (gommage suivi d'un modelage) + 1 modelage sérénité (50 mn) + 1 Bien être du dos (50 mn) + 1 modelage signature by kos paris (50 mn).
• Me ressourcer : 1 drainage marin + 1 vague marine relaxante + 2 hydromassages allongés
• Me régénérer grâce aux vertus de l'eau de mer : 3 envloppements reminéralisants aux algues + 5 soins essentiels de thalasso parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, well spa hydrojet, pluie marine apaisnate, pressothérapie, bain de mer hydro énergie.

• Adopter les bonnes pratiques : 2 rendez vous nutrition avec impédancemétrie et OligoScan wellness
• Affiner mon corps et me régénerer : 1 gommage sous pluie marine ou gommage marin thalasso (25mn) + 1 drainage mincuer + 1 soin silhouette minceur cryo-actif (50mn) + 1 soin modealge marin parmi : watermass minceur, hydromassage silhouette ou vague marine sculptante
• Drainer et éliminer mes toxines : 3 enveloppements minceur aux algues fucus + 5 soins ciblés parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie minceur, bain de mer hydro énergie ou une séance de cryothérapie corps antier
• Tonifier mon coprs : 2 séances d'automassage marin sculptant + 2 activités coachés en bassin, en salle ou en bord de mer 

• Soins Spa Marins : chaque jour 1 soin pou vous ressourcer et vous détendre avec : modelages sous pluie marine ou zen (25 mn) + 1 soin corps ou visage thalassa sea & skin 50 mn) + 1 hydromassage allongé + 1 drainage marin + 1 vague marine

• Soins de Thalasso : chaque jour 1 soin pour affiner votre corps et vous régénérer parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie, bain de mer hydro-énergie, well spa hydrojet, séance de cryothérapie, enveloppement détoxifiant, minceur ou revitalisant
• Séances coachées : chaque jour 1 séance pour retrouver votre silhouette et renforcer votre posture parmi : automassage marin sculptant, renforcement musculaire cuisses, abdos fessiers, séance posture du dos, do-in
• Epanouissement de maman et bébé : chaque jour, 1 séance pour maman ou bébé avec : 2 rendez vous avec Laura, doula formée à l'accompagnement post partum, 1 rendez vous nutrition avec impédencemétrie et OligoScan wellness, 1 massage maman bébé avec un kinésithérapeute (25 mn), 2 bains maman bébé

• Me détendre : 2 modelages sous pluie marine, zen ou vitalité (25 mn), 1 drainage marin, 1 vague marine ou hydromassage allongé
• Me régénérer : 6 soins essentiels de thalasso zen ou vitalité parmi : bain de mer hydromassant, pluie mrine apaisante, massage hydrorelax, pressothérapie, well spa hydrojet + 2 enveloppements reminéralisants
• Renforcer mon corps : 4 activités coachées en bassin ou en extérieure parmi automassage marin énergisant ou relaxant, aquagym, sea and training.
• 1 soin modelage marin pour me détendre
• 2 soins de thalasso pour me régénérer
• 1 séance coachée pour renforcer mon corps

• Dénouer mon coprs : 11 bulle d'oxygène (50 mn) (gommage suivi d'un modelage) + 1 modelage sérénité (50 mn) + 1 Bien être du dos (50 mn) + 1 modelage signature by kos paris (50 mn).
• Me ressourcer : 1 drainage marin + 1 vague marine relaxante + 2 hydromassages allongés
• Me régénérer grâce aux vertus de l'eau de mer : 3 envloppements reminéralisants aux algues + 5 soins essentiels de thalasso parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, well spa hydrojet, pluie marine apaisnate, pressothérapie, bain de mer hydro énergie.
• 1 soin corps Thalassa sea & skin ou un modelage de 50 mn pour dénouer mon corps + 1 soin modelage marin pour me ressourcer + 2 soins individuels de thalasso pour me régénérer grâce aux vertus de l'eau de mer & des algues

• Adopter les bonnes pratiques : 2 rendez vous nutrition avec impédancemétrie et OligoScan wellness
• Affiner mon corps et me régénerer : 1 gommage sous pluie marine ou gommage marin thalasso (25mn) + 1 drainage mincuer + 1 soin silhouette minceur cryo-actif (50mn) + 1 soin modealge marin parmi : watermass minceur, hydromassage silhouette ou vague marine sculptante
• Drainer et éliminer mes toxines : 3 enveloppements minceur aux algues fucus + 5 soins ciblés parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie minceur, bain de mer hydro énergie ou une séance de cryothérapie corps antier
• Tonifier mon coprs : 2 séances d'automassage marin sculptant + 2 activités coachés en bassin, en salle ou en bord de mer 
• 1 soin pour affiner et modeler ma silhouette + 2 soins pour drainer et éléiminer mes toxines + 1 soin pour tonifier mon corps

• Soins Spa Marins : chaque jour 1 soin pou vous ressourcer et vous détendre avec : 2 modelages sous pluie marine ou zen (25 mn) + 1 soin corps ou visage thalassa sea & skin 50 mn) + 1 hydromassage allongé + 1 drainage marin + 1 vague marine

• Soins de Thalasso : chaque jour 1 soin pour affiner votre corps et vous régénérer parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie, bain de mer hydro-énergie, well spa hydrojet, séance de cryothérapie, enveloppement détoxifiant, minceur ou revitalisant
• Séances coachées : chaque jour 1 séance pour retrouver votre silhouette et renforcer votre posture parmi : automassage marin sculptant, renforcement musculaire cuisses, abdos fessiers, séance posture du dos, do-in
• Epanouissement de maman et bébé : chaque jour, 1 séance pour maman ou bébé avec : 2 rendez vous avec Laura, doula formée à l'accompagnement post partum, 1 rendez vous nutrition avec impédencemétrie et OligoScan wellness, 1 massage maman bébé avec un kinésithérapeute (25 mn), 2 bains maman bébé

• Me détendre : 2 modelages sous pluie marine, zen ou vitalité (25 mn), 1 drainage marin, 1 vague marine ou hydromassage allongé
• Me régénérer : 6 soins essentiels de thalasso zen ou vitalité parmi : bain de mer hydromassant, pluie mrine apaisante, massage hydrorelax, pressothérapie, well spa hydrojet + 2 enveloppements reminéralisants
• Renforcer mon corps : 4 activités coachées en bassin ou en extérieure parmi automassage marin énergisant ou relaxant, aquagym, sea and training.
• 2 soins modelage marin pour me détendre
• 4 soins de thalasso pour me régénérer
• 2 séances coachée pour renforcer mon corps

• Dénouer mon coprs : 11 bulle d'oxygène (50 mn) (gommage suivi d'un modelage) + 1 modelage sérénité (50 mn) + 1 Bien être du dos (50 mn) + 1 modelage signature by kos paris (50 mn).
• Me ressourcer : 1 drainage marin + 1 vague marine relaxante + 2 hydromassages allongés
• Me régénérer grâce aux vertus de l'eau de mer : 3 envloppements reminéralisants aux algues + 5 soins essentiels de thalasso parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, well spa hydrojet, pluie marine apaisnate, pressothérapie, bain de mer hydro énergie.
• 2 soins corps Thalassa sea & skin ou un modelage de 50 mn pour dénouer mon corps + 2 soins modelage marin pour me ressourcer + 4 soins individuels de thalasso pour me régénérer grâce aux vertus de l'eau de mer & des algues

• Adopter les bonnes pratiques : 2 rendez vous nutrition avec impédancemétrie et OligoScan wellness
• Affiner mon corps et me régénerer : 1 gommage sous pluie marine ou gommage marin thalasso (25mn) + 1 drainage mincuer + 1 soin silhouette minceur cryo-actif (50mn) + 1 soin modealge marin parmi : watermass minceur, hydromassage silhouette ou vague marine sculptante
• Drainer et éliminer mes toxines : 3 enveloppements minceur aux algues fucus + 5 soins ciblés parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie minceur, bain de mer hydro énergie ou une séance de cryothérapie corps antier
• Tonifier mon coprs : 2 séances d'automassage marin sculptant + 2 activités coachés en bassin, en salle ou en bord de mer 
• 2 soins pour affiner et modeler ma silhouette + 4 soins pour drainer et éléiminer mes toxines + 2 soins pour tonifier mon corps

• Soins Spa Marins : chaque jour 1 soin pou vous ressourcer et vous détendre avec : 2 modelages sous pluie marine ou zen (25 mn) + 1 soin corps ou visage thalassa sea & skin 50 mn) + 1 hydromassage allongé + 1 drainage marin + 1 vague marine

• Soins de Thalasso : chaque jour 1 soin pour affiner votre corps et vous régénérer parmi : bain de mer hydromassant, massage hydro relax, pluie marine apaisante, pressothérapie, bain de mer hydro-énergie, well spa hydrojet, séance de cryothérapie, enveloppement détoxifiant, minceur ou revitalisant
• Séances coachées : chaque jour 1 séance pour retrouver votre silhouette et renforcer votre posture parmi : automassage marin sculptant, renforcement musculaire cuisses, abdos fessiers, séance posture du dos, do-in
• Epanouissement de maman et bébé : chaque jour, 1 séance pour maman ou bébé avec : 2 rendez vous avec Laura, doula formée à l'accompagnement post partum, 1 rendez vous nutrition avec impédencemétrie et OligoScan wellness, 1 massage maman bébé avec un kinésithérapeute (25 mn), 2 bains maman bébé

A noter que certaines cures et soins sont déconseillés aux femmes enceintes qui devront signaler leur état lors de la réservation, aucun remboursement ne sera accordé si la grossesse est constatée passé ce délai.

• Check-in : à partir de 16h.
• Check-out : avant 12h.
• Piscine extérieure en travaux du 12 janvier 2025 jusqu'à mi-avril 2025
• Accès et soins non autorisés aux enfants de moins de 18 ans.
• Séjour de 4 jours et plus : Un certificat médical de non contre-indication aux soins de thalassothérapie, hammam et sauna, datant de moins de 15 jours est obligatoire. Pour les personnes présentant des contre-indications ou des antécédents médicaux, votre programme sera adapté en conséquence.
• Séjour de moins de 4 jours : La consultation médicale est fortement recommandée avant le début du séjour et plus particulièrement pour les personnes présentant des contre-indications ou des antécédents médicaux. Le programme sera adapté en conséquence. Le curiste sera invité à signer une décharge médicale sur place.
• Le centre ne propose pas de soins de thalassothérapie aux mineurs et aux femmes enceintes. Possibilités de soins esthétiques pour les mineurs et les futures mamans.
• Le planning des soins est pré établi par les hôtesses et remis au client le jour de l'arrivée. Tous les programmes de soins sont dispensés en alternance un jour le matin, un jour l'après-midi. Les soins sont indiqués sous réserve de disponibilité à l'accueil de l'institut.
• L'hôtel et l'institut sont reliés par ascenseur.
• L'institut est fermé le 25 décembre et le 1er janvier, les soins seront répartis sur les autres jours du forfait.
• Peignoirs et serviettes sont fournis pour tous les séjours avec soins.
• Bonnet de bain et sandales sont obligatoires dans l'institut. Les sandales sont offertes pour les curistes 6 jours.
• Ce qu'il faut prévoir : 2 maillots de bains en synthétique. Le short de bain est interdit en piscine. Une tenue de sport pour accéder à la salle de salle de fitness.
• Chien : 20 € par nuit / Admis uniquement en chambre - hors pâtée. Un Chien maximum par chambre- Le chien devra être tenu en laisse dans les endroits publics.
• Parking privé : 35 €/jour.
• Suppléments enfant à régler sur place.

• Par la route : 8h de Paris (dans Biarritz, direction centre-ville - Le Phare).
• Par le train : À 10 mn de la gare de Biarritz la Négresse (3 km). TGV depuis Paris Montparnasse (4h45).
• Par avion : Aéroport de Biarritz à 10 mn (3 km).

• L'hébergement par personne base chambre Classique.
• La pension selon programme.
• La cure selon programme.

• Le transport Aller / Retour,

• Les transferts,
• La taxe de séjour à régler sur place de 5.04 €, par nuitée et par personne,

• Les dîners de Noël et du Nouvel An (obligatoires, à régler sur place),

• Le dîner de la Saint Valentin, (obligatoire, à régler sur place).

• Les autres repas et boissons,

• Les soins supplémentaires à la carte,

• Les dépenses d'ordre personnel,

• L'assurance assistance / rapatriement et annulation bagages (en option),

• Location de voiture,

• Les suppléments enfant.